Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
61 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
741 kcal
|
Fat: 24.80g | Prot: 66.12g | Carbs: 64.89g.
Breakfast: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Простоквашино Сливки 10%, Кофе (Растворимое), ВкусВилл Мука из Твёрдой Пшеницы (Дурум), Яйцо, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Lunch: Guandy Marshmallows BBQ, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Кефир 1%, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Шпинат, Лук, Морковь, Грудка Индейки. Dinner: ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisa8630's Weight History
|