Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
79.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 94.46g | Prot: 75.63g | Carbs: 191.07g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Каша Овсяная. Lunch: Грецкие Орехи, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Fazer Хлеб Голландский Бурже, Яйцо. Snacks/Other: Красные Помидоры, Сыр Российский. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|