Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
93.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 60.66g | Prot: 62.21g | Carbs: 98.01g.
Breakfast: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Холодный Кофе со Сливками, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница. Lunch: Сметана 15%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Тимоша Халва Подсолнечная с Изюмом, Зелёный Борщ «г». Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Останкино Ацидофилин, Каравай Хлеб Дарницкий, Зелёный Борщ «г». more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина 225's Weight History
|