Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
106.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 20.69g | Prot: 73.91g | Carbs: 221.16g.
Breakfast: Сушеные Яблоки, Кофе с Сахаром, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Томатная Паста, Приготовленная Морковь, Картошка Вареная, Желудки Куриные. Dinner: Сушеные Яблоки, Имбирный Чай. Snacks/Other: Красные Помидоры, Растительное Масло, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Желудки Куриные, Кофе с Сахаром, Пятерочка Апельсин. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Т а т ь я н а's Weight History
|