Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
94.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
828 kcal
|
Fat: 24.87g | Prot: 37.74g | Carbs: 111.37g.
Breakfast: Elovena Puuro, Maitokahvi. Lunch: Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha), Apetit Uunivalmiit Kermaperunat. Dinner: Kiisseli, Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha), Ruisleipä. Snacks/Other: Jacky Suolainen Kinuskivanukas, Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha), Ruisleipä. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maikki49's Weight History
|