Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
73 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 68.93g | Prot: 62.52g | Carbs: 147.47g.
Breakfast: Gulfstream Чизкейк Нью-Йорк, Мёд, Кофе с Молоком, АТБ Банан, Простоквашино Кефир 1%, Творог 9%. Lunch: Макароны по Флотски. Dinner: Go On Nutrition Протеиновый Батончик , Салат Овощной с Маслом, Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Other: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Арахисовая Паста. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika_peach's Weight History
|