Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
88.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 63.54g | Prot: 115.27g | Carbs: 133.67g.
Breakfast: Мёд, Вареное Яйцо, Грейпфрут (Розовый и Красный), Грейпфрут (Розовый и Красный). Lunch: Рис Отварной, Семга на Гриле. Dinner: Индейка Тушеная, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex 1970's Weight History
|