|
вчера отпишусь, попробую взвесится через день
|
100.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 68.70g | Prot: 110.46g | Carbs: 161.83g.
Breakfast: Блины на Молоке, Огурец (с Кожурой), Главпродукт Сгущёнка Вареная, Хачапури. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сметана 20%, Валетек Кисель , Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Шампиньоны Жареные, Картофельное Пюре, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Хек Жареный. Snacks/Other: Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Макароны Отварные, Сгущенка, Меридиан Мидии в Рассоле, Творожная запеканка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
конвалия's Weight History
|