Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 31.89g | Prot: 55.92g | Carbs: 142.58g.
Breakfast: Красный Октябрь Маска, Кофе с Молоком, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Lunch: ВкусВилл Плов с Курицей, Кофе с Молоком. Dinner: Лента Котлеты Куриные Рубленые. Snacks/Other: Мёд, Vитамин Чай Облепиховый с Имбирем, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata.sdr's Weight History
|