Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 41.59g | Prot: 114.43g | Carbs: 101.15g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Каравай Хлеб Черный Столовый, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Вкуснотеево Творог 0,5%, Макароны Отварные. Lunch: Редис, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Блины на Молоке, Каз. Паштет Печень Сердце Желудки, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Домашняя Курочка Фарш Куриный, Зеленая Фасоль, Миндаль Миндаль. Dinner: Котлеты из Курицы, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Капуста, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|