Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 100.31g | Carbs: 104.68g.
Breakfast: Бахетле Багет Пшеничный Зерновой, Дивный Берег Марлин Холодного Копчения, Сваренное Вкрутую Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Тилапия, Жареная Картошка с Грибами, Цветная Капуста с Яйцом, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Перекресток Тилапия Жареная. Snacks/Other: Банан, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Otsenkazan's Weight History
|