Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
65 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 48.80g | Prot: 32.51g | Carbs: 137.21g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Фирменный, Finn Crisp Garlic, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%, Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Гречка Отварная, Сыр Российский, Редис, Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Snacks/Other: Апельсин, Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Leelove8's Weight History
|