Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
73.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 93.55g | Prot: 60.85g | Carbs: 144.88g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Каша Пшенная, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка с Тушенкой, Люля-Кебаб. Snacks/Other: Банан, Грецкие Орехи, Новый День Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Metiskapak's Weight History
|