Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 41.49g | Prot: 60.33g | Carbs: 122.75g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Птичье Молоко, Салат из Капусты, Рассольник, Печеночные Котлеты, Гречка Отварная. Dinner: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Курица с Брокколи. Snacks/Other: Epica Йогурт Легкий, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Киви, Tuc Крекер. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаПавловн's Weight History
|