Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
48 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 45.69g | Prot: 59.22g | Carbs: 162.65g.
Breakfast: Красное Яблоко, Простоквашино Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Пепси Пепси Лайм, Ржаной Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, суп итальянский. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ичалки Сыр Мраморный, Сладкий Красный Перец, SPAR Котлеты Рыбные из Минтая, Здоровое Меню Хлебцы Овсяные с Пророщенной Пшеницей. Snacks/Other: Апельсин, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Storck Werther's Original Сливочная Карамель. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryyy200's Weight History
|