Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
90.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 40.30g | Prot: 119.40g | Carbs: 226.04g.
Breakfast: Optimum Nutrition Аминокислоты, Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Сливочное Масло, Сахар, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Вареная. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%, 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", Хлеб Дарницкий, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Терпуг. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anton07264's Weight History
|