Rolomas's Journal, 05 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
91.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 8.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 April 2020:
2751 kcal Fat: 98.45g | Prot: 122.20g | Carbs: 286.99g.   Breakfast: el Duende Frijolín Frijoles Claros Molidos Reducidos en Grasa y Calorías, Esmeralda Queso Oaxaca Light, Jumex Único Fresco Jugo Verde, Del Primo Salsa Molcajeteada, San Rafael Salchicha de Pavo Balance ,  Huevo, HEB Tostadas Horneadas, Yoplait Max Protein (Capuccino). Lunch: Maggi Soya Tradicional,  Chow Mein o Chop Suey de Carne y Fideos,  Rollito de Pollo Primavera,  Rollito de Pollo Primavera, Arroz Frito Chino. Dinner:  Azúcar, Coors Cerveza Light, Jumex Único Fresco Jugo Verde. Snacks/Other:  Arroz de Coliflor,  Plátano, On Top Crema de Cacahuate con Cacao Natural , HEB Rice Cakes Apple Cinnamon, Mission Tostadas Horneadas. more...
2722 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week



     
 

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