|
Пиздец 🙈🙈🙈🙈
|
53.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 30.92g | Prot: 39.62g | Carbs: 203.45g.
Breakfast: Яйца Школар, Каша Овсяная Номер 1, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Усть-Илимск Хлеб Хлеб Монастырский, Усть-Илимск Хлеб Хлеб Монастырский, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Усть-Илимск Хлеб Хлеб Монастырский. Dinner: Масло Сливочное. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я - Надежда's Weight History
|