Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
94.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 48.18g | Prot: 59.67g | Carbs: 157.84g.
Breakfast: Sabor da Terra Semente de Chia, Qualy Margarina Cremosa, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Leite Desnatado. Lunch: Ovo Mexido, Seara Linguiça Toscana, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido. Dinner: Chuchu Cozido, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Angu. Snacks/Other: Aymoré Biscoito Água e Sal, Bauducco Biscoito Cereale Damasco e Laranja com Cacau, Matte Leão Chá Mate com Limão , Suco de Limão. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gBerenice59's Weight History
|