Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2014 kcal
|
Fat: 95.43g | Prot: 73.29g | Carbs: 223.25g.
Breakfast: Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Банан, Нескафе Кофе Растворимый, Фабрика Качества Буженина, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Baker House Шоколадный Птифур, Landliebe Йогурт с Персиком и Маракуйей 3,2%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Lunch: Prosto Рис Золотистый, Томатный Соус, Витако Burger Плавленый Сыр Сливочный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Restoria Фарш Говяжий, SPAR Булочка для Гамбургера . Dinner: Киви. Snacks/Other: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Апельсин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LiLy_LyLi's Weight History
|