Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 60.79g | Prot: 59.19g | Carbs: 100.74g.
Breakfast: Społem Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Czerwona Papryka, Biedronka Ogórek Gruntowy, Pilos Ser Edam. Lunch: Jajko, Cynamon, Marchewki, Dr. Oetker Proszek do Pieczenia, Kuchnia Lidla Cukier Biały , Marysia Mąka Uniwersalna 650, Marysia Olej Rzepakowy. Dinner: Mleczna Dolina Śmietana 18%, Biedronka Ogórek Gruntowy , Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane). Snacks/Other: Zott Jogurt Naturalny, Kiwi, Pomarańcze, Jabłko. more...
|
|
2169 kcal
|
Exercise:
Grocery Shopping - 3 hours and 20 minutes, Resting - 11 hours and 40 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
Super, warto było odwiedzić Twój profil. Dostrzegam MEGA potencjał. Trzymam kciuki, powodzenia
05 Apr 20 by member: glob198
|
Dzięki! Powoli do przodu 🏋️♀️
05 Apr 20 by member: Natarka99
|
Też lubię to powiedzenie <3
05 Apr 20 by member: glob198
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natarka99's Weight History
|