Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
74.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 74.48g | Prot: 70.18g | Carbs: 122.00g.
Breakfast: Славия Сыр Плавленый Янтарь, Батон Нарезной, АТБ Хлебец, Редис, Омлет. Lunch: Тертый Пирог с Вареньем. Dinner: Куриные Бедра, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Борщ с Курицей, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlonaKostiuk's Weight History
|