Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
81.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2272 kcal
|
Fat: 77.80g | Prot: 77.62g | Carbs: 264.75g.
Breakfast: Макдоналдс Кофе Латте, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, J7 Апельсиновый Сок, Сосиски Молочные, Яйцо Всмятку. Lunch: Жареная Свиная Отбивная, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. Dinner: Мартини Мартини. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
alinakim's Weight History
|