Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
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62.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2237 kcal
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Fat: 97.61g | Prot: 52.96g | Carbs: 298.73g.
Breakfast: Carrefour Banane , Harry's Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat. Lunch: Pamplemousse (Rose et Rouge), Pâtes (Cuites), Nat & Vie Crème de Soja, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Vin de Table Blanc, Persil, Oignons Matures Cuits, Carrefour Châtaignes Pelées au Feu, Champignons de Paris (Sautés), Margarine (Huile Végétale,20% de Matières Grasses ), Vahiné Poudre de Noisette, Poudre d'Ail, Margarine (Huile Végétale,20% de Matières Grasses ), Asperge Cuite (à Partir de Frais), Pain aux Céréales, Céréal Bio Tofu Soyeux, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Auchan Tomates Séchées à l'huile de Tournesol. Dinner: Jean Hervé Purée Amandes Complète, Haricots Rouges (en Conserve), Margarine (Huile Végétale,20% de Matières Grasses ), Champignons de Paris (Sautés), Olives Noires, Ail, Isio 4 Huile, Oignons Matures Cuits, Auchan Concassé de Tomates, Épinards Cuits (à partir de Frais), Pois Chiches Secs Cuits, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Cookie aux Pépites de Chocolat, Brownies, Wheaty Faux-Mage Classic, Pain aux Céréales. more...
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1774 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Aurélieeee's Weight History
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