Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 71.19g | Prot: 80.34g | Carbs: 194.46g.
Breakfast: Хайнц Брусничный Соус, Heinz Соус Сладкий Чили, Il Primo Gusto Сыр Творожный Сливочный, Вареное Яйцо, Авокадо Наполеон, Оладушки К. Lunch: Салат из Капусты, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Томатная Паста, Простоквашино Сметана 15%, Макфа Гречневые Макароны, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты Ксю. Snacks/Other: Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Каждый День Цветочный Мед, Оладьи Ксю, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог Зернёный 7%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мила Кравец's Weight History
|