Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 41.68g | Prot: 77.27g | Carbs: 166.44g.
Breakfast: De Luxe Тунець Шматочками в Олії, Своя Линия Бисквитный Рулет, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский. Lunch: Добров Колбаса Тирольська, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский. Dinner: Печеночный Паштет (Консервы), Своя Линия Бисквитный Рулет, Джемы и Варенья, Творог 5%, Чай. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
otatanya's Weight History
|