Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
108.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 67.03g | Prot: 91.24g | Carbs: 144.38g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сахарный Песок, Вода. Lunch: Благо Масло Растительное Рафинированное, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Простоквашино Сметана 15%, Картофель, Вода, Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя, Global Village Шампиньоны Целые. Dinner: Европа Запеканка из Творога, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Монастырский, Вода. Snacks/Other: АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Рот Фронт Халва Кунжутно-Арахисовая Лада, Магнит Апельсин, Чудо Творожок Малина-Ежевика, Магнит Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|