Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 45.88g | Prot: 37.29g | Carbs: 111.05g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Сто Пудов Рисовая Мука, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Постный Борщ. Dinner: Голден Яблоко , Гречка Отварная. Snacks/Other: Дымка Галеты Классические , Мёд, Тыквенные Семечки, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Помидоры, Сельдерей, Птицефабрика Северная Курица. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BrusnikinaElena's Weight History
|