Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 62 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 55.18g | Prot: 72.89g | Carbs: 83.26g.
Breakfast: Кофе, Цельное Молоко. Lunch: Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), מעדניה מיקי סלט טחינה, Горчица, Белый Хлеб, Котлеты из Говядины, Гречка по-Купечески, Морковь по-Корейски, Сыр Чеддер. Dinner: Цельное Молоко, Мюсли, Цельное Молоко, Мюсли, Жареное Яйцо, Котлеты из Говядины, Сахарный Горох, Имбирь Маринованный, מעדניה מיקי סלט טחינה, Морковь по-Корейски, Сывороточный Протеин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyamark88's Weight History
|