Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2136 kcal
|
Fat: 119.08g | Prot: 160.51g | Carbs: 112.48g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Сельдерей, Замороженные Ягоды, Кефир 1%, Банан. Dinner: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Овсяноблин, Куриная Грудка, Кофе с Молоком, Семейка Озби Печенье Медовые Соты. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina.ratnikova's Weight History
|