Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1978 kcal
|
Fat: 79.48g | Prot: 80.36g | Carbs: 237.61g.
Breakfast: ВкусВилл Сушки Малютка Овсяные, Гост Сгущёнка с Сахаром, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта, Меридиан Мидии в Масле, Vici Хвосты Омара, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Буше Чиабатта. Lunch: Нут (Вареный), Лепешка, Джаганнат Сабджи Зеленые , Салат грибная полянка. Dinner: ВкусВилл Ряженка 4%, Мисо. Snacks/Other: Лепешки, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, ВкусВилл Кунжутная Паста с Тёмным Шоколадом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|