Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
83.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2187 kcal
|
Fat: 74.38g | Prot: 100.91g | Carbs: 112.37g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Classic Эменталь, Бест Альтернатива Горох. Lunch: Сильпо Мюнхенские Колбаски на Гриле, Хуторок Шампиньоны Маринованные, Фраголино, Шашлык из Свинины. Dinner: Оболонь Живчик, Виски. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alencha1991's Weight History
|