Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 96.70g | Prot: 52.37g | Carbs: 107.96g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. Lunch: Магнолия Закуска Корейская из Моркови, Батон, Великолукский Мясокомбинат Зельц Вареный Деревенский, Кофе с Молоком, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". Dinner: Чай с Лимоном, Fazer Булка, Велком Сосиски Молочные. Snacks/Other: Fazer Булка, Вдохновение Шоколад Классический, Голубец, Кофе с Молоком, Сосиски Молочные. more...
|
|
1337 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
shturm_n's Weight History
|