Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 100.10g | Prot: 110.40g | Carbs: 131.25g.
Breakfast: Горбуша Соленая, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны с Маслом, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Lunch: Меридиан Морской Коктейль в Масле, Смольнинский Хлебозавод Пирожное Заварное ШУ, Чай. Dinner: Горбуша Соленая, Хлеб Черный, Чай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хьерфьертур's Weight History
|