Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 151.17g | Prot: 72.56g | Carbs: 20.65g.
Breakfast: Кето меренговый рецепт, Nutiva Кокосовое Масло, Укроп, Тофу, Кофе, Петрушка, Сыр Адыгейский, Сыр Российский, Сливочное Масло, Яйцо. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Jarrow Formulas Масло МСТ, Петмол Сливки 33%, Цветная Капуста, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Свиной Фарш. Dinner: Nutiva Кокосовое Масло, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|