Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
81.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 78.10g | Prot: 65.93g | Carbs: 190.65g.
Breakfast: Активиа Йогурт с Вишней. Lunch: Активиа Йогурт с Вишней, Каша Пшенная на Молоке, Ламбер Сыр Ламбер. Dinner: Активиа Биойогурт с Киви, Яблоком, Виноградом, Семенами Чиа и Экстрактом Чая Матча, Дым Дымыч Сардельки с Говядиной, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Other: Банан, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Морковь. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murka_svetlova's Weight History
|