Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 63.55g | Prot: 112.88g | Carbs: 113.23g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Кофе с Молоком, Брокколи с Яйцом. Lunch: Квашеная Капуста, Куриная Грудка, Сливочно Сырный Соус, Макароны Отварные. Dinner: Сосиски Молочные, Квашеная Капуста, Сливочно Сырный Соус, Куриная Грудка, Макароны Отварные. Snacks/Other: Конфета, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алла Харахорина's Weight History
|