Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 61.84g | Carbs: 101.83g.
Breakfast: Natrol Extreme Omega, Блинни Бон Блины Домашние, Серышевский Творог 9%, Кофе. Lunch: Квашеная Капуста, Плов с Говядиной. Dinner: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Швейцарский Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Мандарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenia.gol-na's Weight History
|