Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 58.31g | Prot: 82.95g | Carbs: 117.70g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Каждый День Цветочный Мед, Зеленый Чай, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Две Палочки Куриный Бульон с Лапшой и Перепелиным Яйцом, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Добрый Сок Томатный, Салат Овощной, Говядина Отварная. Snacks/Other: Мандарины, Творог 5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Медовая Хрустящая, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Сметана 15%. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenckia28's Weight History
|