Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 86.45g | Prot: 42.32g | Carbs: 165.78g.
Breakfast: Joyco Драже Панда, Агуша Молоко 3,2%, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Искренне Ваш Масло Сливочное , Гранола, Рублевский МПЗ Сосиски Венские. Lunch: Виноград, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное, NL International Гранола Ореховая, Ашан Сухари из Хлеба, Картофель Отварной, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Приготовленные Грибы (с Жиром), Троекурово Бедро Куриное, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Олейна Подсолнечное Масло . Dinner: Ашан Сухари из Хлеба, Оливковое Масло, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Виноград, Snickers Батончик, SPAR Яблоки Сушеные с Корицей. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristofersha's Weight History
|