Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 54.83g | Prot: 46.96g | Carbs: 94.80g.
Breakfast: Чай Несладкий, Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), Творог 9%, Яичница. Lunch: Чай Несладкий, Подлива, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Булочка, Чай. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlonaKostiuk's Weight History
|