Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
76.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 63.93g | Prot: 70.79g | Carbs: 152.86g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Желток, Лагода Печенье Затяжное Моя Люба , Кофе с Сахаром. Lunch: Майонез, Суп Куриный с Вермишелью, Батон Нарезной, Весела Корівка Сыр Плавленный Дружба. Dinner: Приготовленный Яичный Желток, Свекла со Сметаной, Гречка Отварная, Свиная Отбивная. Snacks/Other: Roshen Шалена Бджілка, Чай с Сахаром, Безе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torry 18's Weight History
|