Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
54 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 50.33g | Prot: 33.44g | Carbs: 162.19g.
Breakfast: Каша Овсяная Номер 1, Яйца Школар. Lunch: Усть-Илимск Хлеб Хлеб Монастырский, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Усть-Илимск Хлеб Хлеб Монастырский, Усть-Илимск Хлеб Хлеб Монастырский. Dinner: Масло Сливочное, Масло Сливочное, Масло Сливочное. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я - Надежда's Weight History
|