Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 55.87g | Prot: 51.57g | Carbs: 110.30g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Чай с Лимоном и Сахаром, Кокос, Гриднев Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Ленивые Вареники, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Barilla Макароны Отварные, Соленья, Помидор Соленый. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Лето Петрушка Свежая, Редис. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.tanysha's Weight History
|