Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
70.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 55.70g | Prot: 41.91g | Carbs: 132.89g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Блинчики с Мясом. Dinner: Северная Гавань Сельдь Атлантическая Филе-Кусочки в Масле, Лимак Хлеб Подовый, Гороховый Суп. Snacks/Other: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nulia.1909's Weight History
|