Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 60.91g | Prot: 133.55g | Carbs: 170.78g.
Breakfast: Кот де Франс Творог 5%, Яблоко, Макфа Пшеничная Мука, Мёд, Arla Сыр Натура Light, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Lunch: Залесский Фермер Кефир 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Dinner: Свиная Корейка (Вырезка), Чечевица Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|