Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
92.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2393 kcal
|
Fat: 85.20g | Prot: 58.86g | Carbs: 180.31g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Орифлейм Омега 3, Чай с Сахаром, Красная Цена Кетчуп Шашлычный , Миладора Майонез Провансаль, Батон Нарезной, Фамильные Колбасы Колбаса Докторская, Хлебозавод 5 Хлеб Карельский, Вареное Яйцо. Dinner: Жигулевское Пиво Светлое, Гудок Семечки Подсолнечные Обжаренные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oxanakoloshina's Weight History
|