Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 47.00g | Prot: 42.18g | Carbs: 79.09g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты, Омлет или Яичница, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Мерси Конфеты, Чай, Хлеб Черный, Суп из Говядины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mr.denisnabiev's Weight History
|