Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2164 kcal
|
Fat: 166.46g | Prot: 136.25g | Carbs: 24.76g.
Lunch: Какао Тертое, Сыр с Плесенью, Свиные Ребрышки, Яготинский Сметана 21%, Огурец (с Кожурой), Редис. Dinner: Своя Лінія Вишня Замороженая, Свиные Ребрышки, Olimp Оливковое Масло, Авокадо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
+irina_v's Weight History
|