Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
67 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
733 kcal
|
Fat: 35.98g | Prot: 53.06g | Carbs: 48.47g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яичница, Цикорий с Молоком. Lunch: Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Ежики. Dinner: Сметана , Морковь, Свекла Вареная, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirakari-kara's Weight History
|